Khi về già cận thị có hết được không, có cần phải đeo kính nữa không

 Cận thị khi về già có hết được không? Sự thật bạn nên biết

Nhiều người tin rằng khi về già, tình trạng cận thị sẽ tự hết, vì “mắt yếu đi thì nhìn xa rõ hơn”. Tuy nhiên, đây là một hiểu lầm khá phổ biến. Thực tế, cận thị không thể tự hết khi về già, mà chỉ thay đổi cách chúng ta cảm nhận thị lực do lão thị xuất hiện.

1. Cận thị là gì?

Cận thị là tình trạng mắt nhìn rõ vật gần nhưng mờ vật ở xa do trục nhãn cầu dài hơn bình thường hoặc giác mạc cong quá mức, khiến tia sáng hội tụ trước võng mạc. Cận thị thường xuất hiện từ tuổi học sinh và tăng dần theo thời gian, đặc biệt nếu làm việc nhiều với màn hình, đọc sách gần, thiếu ánh sáng.

2. Vì sao có người thấy “bớt cận” khi lớn tuổi?

Khi bước sang độ tuổi trên 40, mắt bắt đầu lão hóa, xuất hiện lão thị – tức là khó nhìn gần, cần đưa sách hay điện thoại ra xa mới đọc được.
Đối với người cận nhẹ (dưới 2 độ), hiện tượng này khiến họ cảm giác như nhìn xa rõ hơn vì sự thay đổi tiêu cự tạm thời, nhưng không có nghĩa là cận thị biến mất. Thực tế, độ cận vẫn còn nguyên, chỉ là lão thị “bù trừ” tạm thời mà thôi.

3. Cận thị có thể hết được không?

Hiện nay, cận thị không thể tự hết mà chỉ có thể điều chỉnh bằng các phương pháp y khoa, bao gồm:

• Đeo kính gọng hoặc kính áp tròng: Giúp hội tụ ánh sáng đúng vị trí võng mạc.

• Phẫu thuật khúc xạ (LASIK, SMILE, PRK, v.v.): Giúp thay đổi hình dạng giác mạc để cải thiện thị lực.

• Ortho-K (kính áp tròng đeo đêm): Dành cho người trẻ, giúp tạm thời điều chỉnh giác mạc mà không cần phẫu thuật.

4. Làm gì để hạn chế tăng độ cận khi còn trẻ?

• Hạn chế nhìn màn hình gần trong thời gian dài.

• Dành ít nhất 2 giờ mỗi ngày để mắt nhìn xa, ra ngoài trời.

• Giữ khoảng cách đọc sách – màn hình tối thiểu 30–40cm.

• Khám mắt định kỳ 6 tháng – 1 năm/lần.

5. Kết luận

Cận thị khi về già không thể tự hết. Việc bạn cảm thấy “đỡ cận” chỉ là do mắt bắt đầu lão hóa, chứ không phải cận biến mất. Để bảo vệ thị lực suốt đời, bạn nên duy trì thói quen chăm sóc mắt đúng cách và khám định kỳ tại cơ sở chuyên khoa mắt.