Cách bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh trên điện thoại, máy tính

Máy đọc sách không có ánh sáng xanh là một loại máy đọc sách sử dụng công nghệ màn hình E-ink không phát ra ánh sáng xanh. Ánh sáng xanh là loại ánh sáng có bước sóng ngắn, có thể gây hại cho mắt, đặc biệt là khi đọc sách vào ban đêm.

Máy đọc sách không có ánh sáng xanh có nhiều ưu điểm vượt trội so với các loại máy đọc sách khác, bao gồm:

• Giảm mỏi mắt: Ánh sáng xanh có thể gây mỏi mắt, nhức đầu và khó ngủ. Máy đọc sách không có ánh sáng xanh giúp giảm các triệu chứng này, giúp bạn đọc sách thoải mái hơn.
• Tăng cường chất lượng giấc ngủ: Ánh sáng xanh có thể làm rối loạn nhịp sinh học, gây khó ngủ. Máy đọc sách không có ánh sáng xanh giúp bạn đọc sách vào ban đêm mà không lo ảnh hưởng đến giấc ngủ.
• Bảo vệ sức khỏe đôi mắt: Sử dụng máy đọc sách không có ánh sáng xanh trong thời gian dài giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt, giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt.